cos na

Polsport robił świetne sztangi. Radzieckie sztangi też były świetne. Dziś duża część rynku to sztangopodobne coś. A za jakość bardzo słono niestety trzeba płacić i przeciętnego kowalskiego nei stać na sztangę z górnej półki - tzw. markową.

Mimo wszystko uważam, że powinieneś tak czy inaczej postarać się o szerszą diagnostykę. Powodów takiego stanu może być wiele i warto byłoby się dowiedzieć, czy ten powód nie jest niebezpieczny No własnie piszą, że może być z bardzo wielu powodów. Zarówno błahych, jak i poważnych takich jak (nie chciało mi się już tłumaczyć na polski): [...]

Jak masz wieksza ilosc Hcg mozesz uderzyc ze 3 iniekcje w srodku ale cykl nie jest gruby i od 10-12 tyg bedzie oprymalnie Nolve zostaw na Pct chyba ze cos z sutami bedzie nie tak albo zacznie bardzo zalewac

soltys88 kontuzje to raczej nie mam od tego że za długo trenuję bo nie są one spowodowane przemęczeniem tylko moimi błędami nieuwagą itp. A tak w ogóle jak już pisałem trenuję 3/4 godziny dziennie co drugi dzień ale trening siłowy to tylko niewielka część całego treningu a większość tego czasu zajmuje mi trening techniczny który nie obciąża mięśni [...]

Skoro już jestem przy...podczas ostatniego zgrupowania kadry Karate mieliśmy przyjemność dzielić zakopiański COS razem z kadrą Judo. Było naprawdę super, judocy to spoko goście. Oczywiście takie spotkania sprzyjają wymianie doświadczeń,mieliśmy kilka wspólnych treningów.Judocy byli szczególnie zainteresowani ćwiczeniami rozciągającymi(no to mogłem [...]

słuszna uwaga ale ja lubię cieżkie treningi , od poniedziałku przechodzę na 12 tygodniowy cykl na siłę , jak da oczekiwane efekty to opioszę go na SFD (po co opisywać coś czego się nie sprawdziło franco1981

Hehe temat zawsze aktualny... jak i fantazja. Teraz choćby coś takiego mógłbym walnąć. Albo z floaterem albo podzielić na bulker i cutter, aczkolwiek tygodnie 11-15 to i tak obijanie dupy, regeneracja lekka i adaptacja nowej diety. 1-9 Deca 300mg/week 1-10 Enan 400mg/e5d 1-3 Metanabol 20mg/ed 4-6 Prop 50mg/e2d 7-9 Metanabol 20mg/ed 11-15 Enan [...]

To nie na moja kieszen te Wasze cykle Ja bym chcial cos takiego 1-10 omka 1-4 metka 5-8 prop 9-12 metka 13-14 nolva 13-14 clen 13-14 proviron O takie mi wystarczy

[...] pompek i obrecal dlonie - z jednej strony na druga. musial sie lekko wybijac za kazdym razem i szybko przekrecic dlonie z wewnetrznej strony na zewnetrzna, z zewnetrznej na wewnetrzna i tak w kolko. palce w miare wyprostowane. na filmie takie cos podobno mialo mu hartowac nadgarstki, ile w tym sensu - to nei wiem. mozesz sprobowac jak chcesz.

Aha! Raga, jedyne co mnie martwi, to Twoje stwierdzenie: "Przez długi okres czasu nie miałem żadnej aktywności fizycznej, kondycja siada itd"... czyli chyba jesteśmy kawalerem, skoro "żadnej aktywności fizycznej"...! no to będzie mały problem. Ale spoko! MKD na pewno cos wymyśli!

Kick-Light Pierwsze zawody pod egidą PZKB odbędą się na turnieju Mazovia Open 11-13 grudnia w Tarczynie (chyba wcześniej nie było rozgrywanych w Polsce zawodów w tej formule w PZKB). Jako ciekawostke dodam, że na tegorocznych Mistrzostwach Polski Seniorów Semi Contact (7 listopada, Tarczyn) rozegrane zostaną walki pokazowe w tej formule. Wg. mnie [...]

szvejk a co ty se mowisz trenerowi ja dzis gram na ataku no wes mnie typie nie rozsmieszaj jak tak robisz to nie wiem gdzie ty grales bo napewno nie w jakims klubie ktory cos osiagnal... ty moglbys zwrocic uwage ze nie pasuje ci pozycja a on wtedy mogl by zobaczyc jak bedziesz sie na niej sprawowal podczas treningu widzi jakie masz umiejetnosci i [...]

Ja bylem, wiec moge Ci cos doradzic. Jesli jedziesz na 2 tygodnie to nie musisz niczego przygotowywac. szukasz biletu do Bangkoku (np Aeroflot, biura podrozy, wyszukiwarki takie jak aero.pl) i lecisz. wychodzac z lotniska wsiadasz w piersza lepsza TAXI i mowisz Khao San Road, po godzinie bedziesz na Khao San gdzie masz do dyspozycji 1000 hoteli, [...]

na necie pisali cos o wspolczynniku proporcji testosteronu do epitestosteronu wynoszacym 14 do 1. zreszta nie ma co sie zastanawiac, biją w kazdym sporcie i raczej na poziomie pro wcale nie malo ;-)

To dalej sobie ćwicz na 100 procent każda seria do upadku bez przemyślanej perdiodyzacji i RIR'a zobaczymy jak szybko wpadniesz w stagnacje ;) HAHAHA ryż z kurczakiem jest strasznie zdrowy :) kurczaki nafaszerowane antybiotykami i ryż który posiada arsen.Robię przerwy 4-5minutowe w główych bojach i nie znacie mojej objetosci w skali jednostki [...]

giecik ja nie musze nic udowadnia bo tez za bardzo w to nie wierze ale cos takiego bardzo mnie zaskoczylo i chcialem zobaczyc jakie jest zdanie innych ludzi na ten temat... Czarny i Animal dali byscie to po polsku??

[...] fala krytyki. Moze faktycznie chlopaki chca troche przymasowac, a tu (prawie) kazdy robi im pod gore. Jezeli pisze, ze ma diete to po cholere na sile to negowac i powtarzac cos w stylu "i tak wiem, ze nie masz diety" itp. Jak ma to ma, a jak nie to juz jego problem. Niedlugo bedzie mniej-wiecej tak: -mam x lat, chcialbym przymasowac, [...]

Na nogi coś wymyślę i wstawię później, ale póki co wypowiedzcie się na temat tego co wstawiłem :)

powiedzcie cos o tych nerkach? Tak na pierwszy rzut oka to badania pokazują (mocznik ,kreatynina do reszty) że jesz dużo białka i podtruwasz się oralami lub/i piesz za mało płynów. Ogólnie, wiecej pij i więce sikaj %-) czyli dołóż łagodne środki moczopędne - np. urosept + fitolizynę, dobry jest też nefro protect. Zmieniony przez - comeback w dniu [...]

najwięcej chyba tu http://www.sfd.pl/Sporty_Extremalne-f134.html zanim coś napiszesz następnym razem patrz na daty ostatnich wypoiwedzi